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Cuisine Duo Parent/Enfant

Cuisine en Duo Parent-Enfant en Corse du Sud
face à la plage de Favone
avec A Rossa

« U Spartiméintu » : Nourrir le lien par l ‘expérience culinaire partagée

Vous souhaitez :

  • Cuisiner la Vitalité : Découvrir une cuisine végétale gourmande, conçue comme un véritable carburant de santé pour petits et grands.

  • S'émanciper du Gluten et du Lactose : Transformer les restrictions en terrain de jeu créatif grâce aux trésors corses (farine de châtaigne, laits d’oléagineux, amande, herbes du maquis) pour une digestion tout en légèreté.

  • Transmettre des Clés Durables : Repartir avec une "boîte à outils" concrète : comprendre l'importance des cuissons douces, savoir équilibrer une assiette végétale, apprendre des gestes simples et des recettes complices que l’enfant pourra reproduire à la maison, favorisant ainsi son autonomie et sa curiosité alimentaire.

  • Se reconnecter à la nature; : Retrouver le sens du cycle du vivant par le contact direct avec les producteurs locaux et la cueillette sensorielle dans le maquis,comprendre d'où vient ce que l'on mange permet de développer une gratitude profonde envers la terre et de renforcer l'ancrage.

  • Nourrir le Lien : Partager une parenthèse hors du temps où la complicité parent-enfant se renforce à travers le faire-ensemble et le plaisir des sens.

 

Vous profiterez aussi des charmes de ce petit coin de paradis dans la baie de Favone.

Dates et Informations

Du 20 au 25 Avril 2026

ou

Du 24 au 28 octobre 2026

Autres dates sur demande (Min 4 personnes)

Tarifs

Stage cuisine 5 jours en pension complète :

700€ TTC à régler à Edith Covacho

Hébergement pour 4 nuits/duo Parent-Enfant :

Chambre Duo (2 lits en 90), appartement partagé à deux familles, salle de bain partagée 360€ TTC

Appartement privatif 490€ TTC

A régler à A Rossa Location

Le tarif ne comprend pas :

  • Votre arrivée jusqu'à Favone

  • Vos dépenses et achats personnels, nuits et transferts supplémentaires

  • Votre assurance personnelle de voyage

Transfert Aéroport/Gare Maritime en option
 

Journée Type

8h15     Eveil Corporel ou Yoga

9h00   Petit Déjeuner

09h45 Atelier Cuisine

11h15 Pause

12h15  Repas

14h-16h Repos, Ballade

16h00   Atelier Cuisine

17h30 Pause

19h00   Repas

20h00  Jeux et Quiz autour de l'alimentation ou Jeux de société ou Lecture de conte

Au Programme

6 ateliers cuisine de 1h30

Thématiques :

  • Recettes pour apéros

  • Recettes pour brunchs gourmand et petits déjeuners du quotidien

  • Les bases du batch-cooking

  • Desserts

  • Gouters, snacks, lait végétaux

  • Salades et sauces, veloutés froids, entrées

  • Plat de légumes, plats associant céréales et légumineuses

  • Pâtes salées et sucrées sans gluten, pains

  • Recettes Corses traditionnelles et revisitées

  • Lactofermentation

  • Germination ...

2 ateliers-jeux Naturopathie et alimentation

1 journée ballade, découverte et pique-nique chez nos producteurs locaux
 

Eveil corporel le matin
 

1 sortie en bateau au départ du port de Solenzara

1 sortie botanique à la recherche des herbes du maquis et des plantes commestibles

En option

Des séances de naturopathie et réflexologie plantaire Enfant et/ou Adulte seront possibles pendant votre séjour pour recevoir des conseils individualisés en alimentation et hygiène de vie.

Déroulé de la semaine

A partir de 15h00 : Accueil et goûter sain et gourmand. Installation dans vos appartements

17h30 Découverte des lieus et de la cuisine. Règles de base en cuisine avec les enfants.

18h00 Mini-atelier

19h00  Diner

20h00 Temps calme, relaxation guidée Duo 

Ce programme pourra être modifié en fonction des conditions extérieures, de l'âge des enfants afin de garantir la pleine réussite de cette expérience.

Les + de mon accompagnement

L'alliance de la naturopathie et de la cuisine d'une cheffe devenue green-friendly

A votre arrivée, remise d'un livret recette que vous pourrez enrichir de vos notes personnelles

Qui suis-je ?

Naturopathe et Réflexologue Plantaire

Formation École Alain Ducasse

CAP Cuisine

Infirmière Puericultrice

Expérience d'Ateliers cuisine Enfant en école Montessori et en foyer d'accueil

A Rossa Lever de Soleil

A Rossa Location

 

A Rossa Location, se situe face de la magnifique plage de sable blanc de Favone au coeur de l'Alta Rocca, territoire de mer et de montagne en Corse du Sud.
Les appartements spacieux et confortables ont tous une vue mer et une ambiance qui vous donnera le sentiment d'être pleinement accueilli.
L'établissement dispose aussi d'une cuisine pour les ateliers et de deux grandes salles pour les repas et les conférences.
Hermine Quilici, la propriétaire, sera toujours à votre disposition pour vous partager son île du bout du monde. 
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